食生活を見直す／いきいき血管教室開催
ＪＡあいち知多は組合員を対象に、生活習慣を見直し、健康寿命を延ばすために動脈硬化予防のコツをつかんでもらう、参加型の教室「いきいき血管教室」を開催しています。今年度は東浦町、阿久比町、武豊町、南知多町の４地域で開催し、計３７人が参加します。保健師と管理栄養士が運動指導と食事指導を行い、全９回のカリキュラムで動脈硬化予防のコツを学びます。
１月１４日は東浦地域で第３回目の教室が開催されました。同ＪＡ東浦支店２階会議室で行い、１１人が参加しました。ＪＡ愛知厚生連保健福祉事業部保健福祉課の保健師長尾美穂さんと管理栄養士井上佳奈さんが講師を務め、「食事バランスの整え方を知ろう」をテーマに５０キロカロリーの消費体験としてラジオ体操第一を３回体験したほか、健康な血管づくりに効果的な食生活について講話を行いました。
